Igbanu atilẹyin lumbar jẹ o dara fun diẹ ninu awọn alaisan ti o ni itọsi disiki lumbar, ati lilo rẹ pẹlu ipo, atunṣe, titete, tightening, ati adhesion.
1. Ipo: Nigbati o ba duro, tọju ẹgbẹ-ikun rẹ ni gígùn ki o si gbe igbanu rẹ lẹhin ẹgbẹ-ikun rẹ.
2. Atunṣe: Ṣatunṣe ẹgbẹ-ikun ni ibamu si iwọn iyipo ẹgbẹ-ikun rẹ titi ti o fi de wiwọ itunu.
3. Iṣatunṣe: Ṣe deede ẹhin igbanu pẹlu ẹgbẹ-ikun, pẹlu apakan ti o gbooro ti nkọju si isalẹ.
4. Mu: Fi okun oofa ti igbanu ẹgbẹ-ikun si ọgbẹ ni ẹgbẹ-ikun, lẹhinna mu igbanu naa di, ṣugbọn kii ṣe olubasọrọ pẹlu awọ ara.
5. Titọpa: So ara akọkọ ti igbanu atilẹyin lumbar si ẹgbẹ-ikun, ṣatunṣe okun rirọ si ipele ti o ni itunu, ati lẹhinna so idii idan lori igbanu igbanu.
